Smoothie poire épinard & herbe d’orge

Ingrédients pour une personne : Une poire Deux poignées de feuille d’épinard 100ml d’eau minéral ou de lait végétal Une cuillère à café d’herbe d’orge de chez Koro (utilisez mon code MARYCAPELLE pour obtenir 5% de réduction ) Recette Mixer le tout dans un blender et servir bien frais !

Green juice a l’épinard

Ingrédients pour deux grands verres: 5′ de préparation 2 petits concombres 4 poignées de menthe fraîche 4 tiges de céleri Une pomme Deux grosses poignées de feuilles d’épinard Passer le tout dans un extracteur de jus ou une centrifugeuse et boire bien frais!

Jus ananas menthe épinard

Ingrédients pour deux grands verres: 5′ de préparation Un ananas 4 poignées de menthe fraîche Deux pommes Une grosse poignée de feuilles d’épinard Passer le tout dans un extracteur de jus ou une centrifugeuse et boire bien frais!

Jus detox au kale

5′ de preparation Ingrédients pour deux verres : 10 bâtons de céleri Deux grosses poignées de chou kale Deux grosses poignées de feuilles d’épinard Un concombre Mettre le tout dans un extracteur de jus et servir bien frais !

Jus vert à la courgette

5′ de preparation Ingrédients pour 4 verres: Une courgette Une petite botte de persil Un concombre 10 tiges de céleri Un fenouil 1 cm de gingembre Passer le tout à l’extracteur de jus et servir bien frais !

Jus detox à la betterave

5′ de preparation Ingrédients pour un verre: Une betterave rouge 2 carottes 30g de menthe 1 cm de gingembre Passer le tout dans votre extracteur de jus et servir bien frais !

Jus vert au fenouil

10′ de préparation Ingrédients pour 4 verres: Un fenouil Un concombre 30g de menthe fraîche 10 tiges de céleri 3 grosses poignées de feuilles d’épinard 0,5mm de gingembre frais À l’aide d’un extracteur de jus, passer tous les ingrédients jusqu’à obtenir un jus bien liquide. Mettre au frais puis servir !

Jus 100% Green

10′ de preparation Ingrédients pour deux grands verres : 10 tiges de céleri 60g de menthe fraîche Un concombre Une tête de brocolis 4 poignées de feuilles d’épinard Passer simplement le tout dans un extracteur de jus et c’est prêt ! À boire frais !

Jus carotte pomme menthe gingembre 

Ingrédients pour 1L :  10 minutes de préparation  10 carottes  7 pommes  Une grosse poignée de menthe  1cm de gingembre  À l’aide d’une centrifugeuse, presser tous les ingrédients et servir bien frais !