Purée de brocolis coco tamari

Ingrédients pour deux personnes

15′ de préparation

  • 2 petits brocolis
  • 60ml de lait de coco cuisine de chez ecomil
  • Une cuillère à soupe de tamari
  • Sel & poivre
  • Pour servir :
    • Un peu de graines de chanvre de chez iswari (utilisez mon code marycapelle10 pour bénéficier de 10% + la livraison gratuite)
    • Un peu d’huile d’olive de chez quintesens

    Recette

    À l’aide du vitaliseur de Marion, cuire les brocolis pendant 10 minutes à la vapeur. Lorsqu’ils sont cuits les mixer avec le reste des ingrédients puis parsemer de graines de chanvre et d’un peu d’huile d’olive.

    C’est prêt!

    (envoyez moi votre mail pour bénéficier d’une réduction entre 15% et 30% sur la gamme du vitaliseur de Marion à marycplle@gmail.com)

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