Ingrédients pour deux personnes
15′ de préparation
- 2 petits brocolis
- 60ml de lait de coco cuisine de chez ecomil
- Une cuillère à soupe de tamari
- Sel & poivre
- Un peu de graines de chanvre de chez iswari (utilisez mon code marycapelle10 pour bénéficier de 10% + la livraison gratuite)
- Un peu d’huile d’olive de chez quintesens
Recette
À l’aide du vitaliseur de Marion, cuire les brocolis pendant 10 minutes à la vapeur. Lorsqu’ils sont cuits les mixer avec le reste des ingrédients puis parsemer de graines de chanvre et d’un peu d’huile d’olive.
C’est prêt!
