Mon activité de Naturopathe : Qu’est ce que c’est au juste ? Comment l’intégrer dans son quotidien ? A qui s’adresse la naturopathie et pour quels troubles ? Comment se déroule une séance de Naturopathie avec moi ?
Dans cette article, je vous en dis plus sur cette technique qui vous permet de prendre soin de vous & votre santé de façon naturelle et respectueuse en utilisant des plantes, des compléments alimentaires, un régime alimentaire sain et equilibré mais aussi beaucoup d’autres techniques comme l’hydrologie, la relaxation, l’activité sportive, des conseils d’hygiène de vie etc ..
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie permet de maintenir le corps en bonne santé, d’améliorer l’hygiène de vie, le bien-être physique et psychique. La naturopathie permet également de prévenir l’installation de désordres, source de douleurs et autres affections. Il s’agit d’une discipline d’entretien de la santé.
Elle s’inscrit dans une démarche de recherche d’un mode de vie plus sain, plus proche de la nature, tendance de plus en plus présente ces dernières années. La naturopathie est une méthode holistique qui prend en compte l’individu dans son intégralité. En effet, le naturopathe ne cherche pas simplement à supprimer des symptômes mais il traite l’origine de ce problème.
A qui s’adresse la naturopathie et pour quels troubles est-ce efficace ?
« La naturopathie s’adresse à toutes les personnes ressentant le besoin de changer d’hygiène de vie et de préserver son capital santé. Il vaut mieux prévenir que guérir ! La naturopathie s’adresse également à toutes les personnes souffrant de troubles chroniques. »
Voici une liste non exhaustive des troubles chroniques qui peuvent être traités par la naturopathie : les troubles hormonaux (syndrome prémenstruel, ménopause, accompagnement de la grossesse et des troubles de la fertilité), perte de poids et recadrage alimentaire, intolérances alimentaires, troubles digestifs, problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis etc…), douleurs articulaires et inflammatoires, gestion du stress & troubles du sommeil, perte d’énergie, dépression et baisse de moral, perte de cheveux, maladies auto immunes et bien plus !
Comment se déroule une séance de naturopathie à distance ?
Je travaille par visio : zoom whatsapp FaceTime teams etc …
La première consultation est la plus longue, environ une heure, car elle est principalement destinée à établir le bilan naturopathique du client, concernant son mode de vie : vie professionnelle et personnelle, environnement de travail, activités personnelles; habitudes alimentaires etc… « Lors de cet entretien, je cherche à recueillir le plus d’informations possible afin de déterminer quels sont les éléments qui nuisent à la vitalité du patient. »
« Ensuite, les séances de suivi durent environ 30 à 45 minutes. Nous parlons beaucoup de vous, de vos objectifs, de vos motifs de consultation puis nous faisons un bilan de vitalité. » Après la première consultation, j’établis un programme d’hygiène de vie naturel. Ce dernier est complètement personnalisé en fonction du client et de ses attentes. « Après chaque séance, j’envoie à chaque client un programme d’hygiène vitale personnalisé en fonction de ses motifs de consultation et de son objectif. A la suite de notre rendez-vous , je reste toujours disponible si vous avez des questions sur votre programme individualisé. »
Combien de séances sont nécessaires ?
La fréquence des consultations de suivi et le nombre de séances avec un naturopathe dépend de chaque individu et de sa problématique. « Cela dépend vraiment de chacun. En général nous nous verrons 3 fois, parfois moins pour de simples recadrages alimentaires, parfois plus pour des pathologies plus complexes. »
En savoir plus…
Si vous souhaitez en savoir plus sur mes séances de naturopathie, n’hésitez pas à me contacter par téléphone au 07 62 98 59 49, via mon site internet : https://marycapelle.com/ ou par mail à mariekadijevic@gmail.com.
Je suis également très présente sur les réseaux notamment Instagram : https://www.instagram.com/mary.capelle/?hl=en
