🔥 Houmous anti-inflammatoire
J’adore faire ce houmous tant pour son goût extraordinaire que pour ses vertus sur l’inflammation et le système immunitaire !
Pour un bol il vous faudra :
* Une boîte de 250g de pois chiches
* 1 gousse d’ail
*3 cm de gingembre frais
* 3cm de curcuma frais
* 1 cuillère à soupe de purée de sésame
* 3 cuillères à soupe d’huile de noix
* Le jus d’un demi citron
* Une pointe de sel
* 50ml d’eau minérale pour fluidifier
Recette
Simplement mixer le tout dans un blender et servir avec du pain grillé ou des légumes !
