Salade crunchy 100% green

Naturopathe Paris 17 - img 7877

Salade crunchy 100% green

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Ma salade préférée du moment : avec le croustillant d’un brocolis cru et le moelleux de l’avocat et de la sauce tahini !

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Pour deux personnes :

⁃ un brocolis cru

⁃ Un avocat

⁃ Un demi oignon rouge

Pour la sauce :

⁃ 2 cuillères à soupe de tahin

⁃ 1 cuillère à soupe de jus de citron

⁃ 4 cuillères à soupe d’huile de noix

⁃ 4/6 cuillères à soupe d’eau minérale fraîche

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Recette :

Couper le brocolis doucement pour faire comme un émietté. Ensuite couper l’oignon et l’avocat en petit morceaux. Mélanger, préparer la sauce et la verser dans la salade ! C’est prêt !

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Image de Mary Capelle
Mary Capelle

Naturopathe certifée

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