Salade rainbow et sauce tamari

Naturopathe Paris 17 - photo output 10

🌈 Salade rainbow
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Pour deux personnes :
🌈Ingrédients :

  • Deux poignées d’épinard frais
  • Deux tomates
  • Un poivron jaune
  • Un demi oignon blanc
  • Une tranche de chou rouge
  • Un peu de tofu fumé
    🌈Pour la sauce :
  • une cuillère à soupe de tahin
  • Une cuillère à café de tamari
  • Le jus d’un demi citron
  • Deux cuillères à soupe d’huile de lin
  • 2 cuillères à soupe d’eau froide pour fluidifier
    🌈Toppings :
    Un peu de sésame
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    Couper le tofu en dés et le faire revenir à la poêle avec un peu d’huile d’olive pendant 5 minutes. A cote couper le reste des ingrédients et préparer la sauce. Au moment de servir ajouter un peu de sésame sur le dessus et voilà !
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Image de Mary Capelle
Mary Capelle

Naturopathe certifée

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