
🫐Beauty smoothie
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Rien de plus facile que de faire un smoothie et avoir tout ce dont notre peau & nos cheveux ont besoin !
Ici j’ai réalisé un smoothie riche en bon gras, en vitamines et minéraux, en antioxydants et en collagène : le beauty smoothie parfait et en plus de ca il est délicieux !
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Ingrédients pour un smoothie :
- 200ml de lait d’amande
- une banane en rondelles
- Une poignée de myrtilles
- Une cuillère à soupe de purée d’amande
- Une cuillère à café de collagène au cacao, ici j’ai utilisé celui de chez @boomeparis mais il y en a plein d’autres de très bien ! ( Vous pouvez utiliser mon code MARIE5 )
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Recette
Commencer par ajouter dans un blender le lait d’amande puis le reste des ingrédients, mixer, servir et déguster !