Toast sans gluten avocat & artichaut

Naturopathe Paris 17 - 8f25e414 50fd 40ba 8617 f536a6e0fa69
5’ de preparation

Ingredients pour 1 personne :

  • 6 petites tranches de pain sans gluten
  • Un avocat
  • Le jus dun quart de citron
  • Une cuillère à soupe d’huile d’olive
  • Une pincée de sel
  • Quelques cœurs artichauts a l’huile
  • Quelques graines de courge pour servir

Recette

Commencer par faire griller le pain, en attendant écraser l’avocat avec le citron l’huile et le sel. Tartiner sur le pain, ajouter les artichauts et les graines de courge. C’est prêt !