Ingredients pour un verre :
- Une banane
- 2 pêches plates ou normales
- 2 cuillères à soupe de graines de lin
- 50ml de lait végétal
Recette
Simplement mixer le tout dans un blender et boire bien frais !
🇬🇧
Ingredients for a drink:
A banana
2 flat or normal peaches
2 tablespoons of flax seeds
50ml of vegetable milk
Recipe
Simply mix everything in a blender and drink it chilled!