Pudding de chia mangue coco -Coconut & mango chia pudding

5’ de préparation

Ingrédients pour une grosse portion :

  • 3 cuillères à soupe de graines de chia
  • 150ml de lait de coco à boire
  • Une demi mangue

Recette

Mélanger les graines de chia avec le lait. Laisser gonfler 15 minutes. À côté mixer une demi mangue puis ajouter dans le pudding de chia la purée de mangue (garder une cuillère à soupe pour le dessus). Laisser au frais 3h puis déguster !

🇬🇧

5 ‘of preparation


Ingredients for a large portion:


3 tablespoons of chia seeds
150ml of coconut milk to drink
Half a mango


Recipe


Mix the chia seeds with the milk. Leave to swell for 15 minutes. Next, mix half a mango then add the mango puree to the chia pudding (keep a tablespoon for the top). Leave in the fridge for 3 hours then enjoy!

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