Ingrédients pour une personne:
5′ de préparation
- Une mangue
- Un avocat
- Une cuillère à café de graines de courge + d’amarante
- Un petit peu de persil frais
- 4 cuillères a soupe d’assaisonette l’intense de quintesens
- Quelques pois chiche de la marque chiche en vente sur terra veggie (pour obtenir -10% et la livraison gratuite utilisez mon code marycapelle10)
Recette
Couper la mangue en petits carrés et l’avocat en tranche. Bien mélanger, ajouter les graines, le persil et verser la sauce. C’est prêt !
