Avocado toasts au sésame & tamari

Pour 6 portions:

5′ de préparation

  • 2 avocats

  • 2 cuillères a soupe d’huile grillé de sésame de chez ethiquable

  • 2 cuillères a soupe de sésame de chez soleil vie + un peu pour servir

  • Le jus d’un citron

  • Une pincée de piment de Cayenne

  • Un bouchon de tamari

Pour servir :

Du pain sans gluten et des graines germées

Recette

Mixer le tout ou écraser le tout à l’aide d’une fourchette

Faire griller le pain puis étaler le Guacamole. Ajouter un peu de sésame et de graines germées

C’est prêt !

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