Petit déjeuner parfait : Miam ô Fruits 

Ingredients pour une personne :  Une demi banane Deux cuillère à soupe d’huile de caméline ( pour les Omega 3) Deux cuillères à soupe de jus de citron Un kiwi une poire et une pomme épluchés Une cuillère à soupe de graine de sésame moulu Une cuillère à soupe de graine de lin moulu Une […]