Moringa smoothie bowl & granola amande coco

Ingrédients pour une personne : 5′ de préparation Une banane 100ml de lait d’amande ecomil 50ml d’eau minérale fraîche 2 cuillères a café de moringa en poudre de chez another tree (utilisez mon code MARYCAPELLE pour bénéficier de -10%) Pour servir : une dizaine de granola coco-amande de chez les fruits détendus Bol en noix…

Fraise smoothie bowl

Ingrédients pour une portion: 5′ de préparation Une banane (congelée si possible) 100ml de lait d’amande ecomil 50ml d’eau minérale fraîche Une cuillère à soupe de fraise en poudre de chez nu3 Pour servir : un peu de granola cru sans gluten à la Spiruline de chez tiboom Bol en noix de coco de chez…

Smoothie banane cacao énergisant et protéiné

Ingrédients pour 2 verres normaux : 5′ de préparation Une banane 200ml de lait d’amande au cacao de chez ecomil 200ml d’eau minérale 1 cuillère à soupe de poudre de pois de chez iswari + 1 cuillère à soupe de maca en poudre de chez iswari également : à acheter sur terra veggie ! =>…

Smoothie detox banane mangue chlorelle

Ingrédients pour 2 smoothies : 5′ de préparation 2 bananes Une mangue 150ml d’eau minérale 100ml de lait d’amande à la vanille de chez ecomil 2 cuillères a café de chlorelle de chez iswari acheté sur terra veggie (utilisez mon code marycapelle10 pour obtenir -10% de réduction et la livraison gratuite) Recette Simplement mixer le…

Smoothie Protéiné Fraise Banane Maca

Ingrédients pour un smoothie : 5′ de préparation 1 banane 10 fraises 100ml d’eau minérale 100ml de lait d’amande de chez ecomil 1 cuillère à café de Maca en poudre de chez iswari sur le site terra veggie 1 cuillère à café du mélange proteiné super vegan de chez iswari sur le site terra veggie…

Smoothie poire épinard & herbe d’orge

Ingrédients pour une personne : Une poire Deux poignées de feuille d’épinard 100ml d’eau minéral ou de lait végétal Une cuillère à café d’herbe d’orge de chez Koro (utilisez mon code MARYCAPELLE pour obtenir 5% de réduction ) Recette Mixer le tout dans un blender et servir bien frais !

Smoothie collagène mangue épinard

Ingrédients pour une personne: 5′ de préparation Une demi mangue coupée en dés Un petit verre de lait d’amande chia de chez ecomil Une poignée de feuilles d’épinard lavées et égouttées 3 gélules de collagène à ouvrir de chez vegavero Recette Mixer simplement le tout et servir bien frais !

Smoothie energy booster

Ingrédients pour 2 petits smoothies 5′ de preparation Une banane Une cuillère à soupe du mélange energy-booster de chez imkobu 200ml de lait végétal au chanvre de chez ecomil 50ml d’eau minérale Une cuillère à café de sirop de fleurs de coco de chez iswari (code marycapelle10 pour obtenir 10% + la livraison gratuite) Recette…