Veggie quinoa bowl au tofu

Ingrédients pour une personne: 15′ de préparation Pour le tofu – une portion de tofu ail des ours – un demi oignon rouge – une cuillère à soupe d’huile de coco Pour le Guacamole – un Avocat – une cuillère à soupe d’huile d’olive de chez quintesens – le jus d’un demi citron – une…

Salade de riz complet & lentilles béluga – légumes colorés

Ingrédients pour 2 personnes : 20′ de préparation 70g de riz complet 30g de lentilles Une tranche de chou rouge Un poivron jaune 4 tomates Un concombre Un petit fenouil Toppings : Un peu du mélange trésor des incas de chez iswari ( 10% et la livraison gratuite avec mon code marycapelle10 ) Un peu…