Konjac Noodle bowl

Ingrédients pour une personne : Un paquet de noodle LIV, sans gluten au konjac Un demi poivron rouge Une demi courgette Un demi oignon rouge Quelques noix de cajou pour servir, de chez Nut & me (Utilisez mon code MARYCAPELLE pour obtenir -5%) Pour la sauce : 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, une cuillère…

Salade concombre & poivron jaune avec une sauce blanche ail & menthe – cucumber & pepper salad with a creamy minth & garlic sauce

Ingrédients pour deux personnes : 5’ de preparation Un concombre Un poivron jaune 2 cuillères à soupe de grenade Un petit oignon blanc Pour la sauce: une cuillère à soupe d’huile d’olive, 100ml d’amande cuisine, 2 gousses d’ail écrasée, une cuillère à café d’hydrolat de menthe, une pincée de sel. Recette Couper les ingrédients en…

Soba bowl & sauce cacahuète / Soba bowl & peanut sauce

100g de soba noodle Une tranche de chou rouge 3 carottes épluchées en longueur Un demi oignon rouge Un demi concombre épluché en longueur Une cuillère à soupe d’algues wakame Une cuillère à soupe de gomasio Sauce : Une cuillère à soupe de tahin Une cuillère à café de beurre de cacahuète 2 cuillères à…

Porridge à la noix de coco, cerises & purée d’amande

50g de flocons d’avoine 250ml d’eau minérale 4 cuillères à soupe de lait d’amande de chez ecomil Une pincée de canelle Une cuillère à soupe de noix de coco râpée Optionnel : une cuillère à soupe de sucre de coco ou de sirop de fleurs de coco Pour servir : ici quelques cerises ou des…