Lait d’avoine immunity bomb

Ingrédients pour 1L 10 minutes de préparation 60g de flocons d’avoine 1L d’eau minérale Une cuillère à café rasé de vanille en poudre Une cuillère à soupe du mélange im immunity bomb de imkobu + Un thé temptation detox pour servir de chez tea addict (utilisez mon code MARY30 pour bénéficier de -30%) Recette Simplement…

Lait d’avoine detox proteiné

Ingrédients pour 1L 5′ de préparation 60g de flocons d’avoine 1l d’eau minérale 1/2 cuillère a cafe de chlorella de chez iswari (utilisez mon code marycapelle10 pour obtenir -10% et la livraison gratuite) 1 cuillère à café du mélange super vegan de chez iswari Pour un lait sucré : 2 dattes dénoyautées de chez Kazidomi…

Shake proteiné au café & cacao

Ingrédients pour un Shake : 5′ de préparation 3 cuillères a café du mélange imchocopro de chez Kobu Un grand verre de lait de cajou à la vanille de chez N.A nature 2 dattes De chez Kazidomi Une tasse de café Recette Dans un blender mixer le lait avec la poudre et les dattes dénoyautées….

Lait maison coco-avoine

Ingrédients pour 1 litre 5’ de preparation 100g de flocons d’avoine de chez smartfooding (utilisez le code MARYCAPELLE18 en code de parrainage ) 2 cuillères a soupe de noix de coco en poudre 900 ml d’eau Une cuillère à café de cannelle en poudre Recette Mixer le tout dans un blender puissant puis filtrer à…

Lait d’avoine

Ingrédients pour 1 litre : 5′ de préparation 100g de flocon d’avoine 900 ml d’eau minérale Une cuillère à café de cannelle Optionnel : quelques gouttes d’extrait de vanille Mixer simplement le tout dans un blender, puis filtrer le tout a l’aide d’un sac a lait végétale. Conserver au frais !

Lait de noisettes

5′ de préparation Ingrédients pour 1 litre 100g de noisettes de chez justebio (trempées minimum 6 heures) 900ml d’eau minérale Deux cuillères a café d’extrait de vanille Deux cuillères a café de cannelle en poudre Dans un blender, mettre les noisettes égouttées l’eau et les épices puis mixer quelques minutes. Lorsque le lait est bien…