Lait d’avoine immunity bomb

Ingrédients pour 1L 10 minutes de préparation 60g de flocons d’avoine 1L d’eau minérale Une cuillère à café rasé de vanille en poudre Une cuillère à soupe du mélange im immunity bomb de imkobu + Un thé temptation detox pour servir de chez tea addict (utilisez mon code MARY30 pour bénéficier de -30%) Recette Simplement…

Lait maison coco-avoine

Ingrédients pour 1 litre 5’ de preparation 100g de flocons d’avoine de chez smartfooding (utilisez le code MARYCAPELLE18 en code de parrainage ) 2 cuillères a soupe de noix de coco en poudre 900 ml d’eau Une cuillère à café de cannelle en poudre Recette Mixer le tout dans un blender puissant puis filtrer à…

Pudding de chia au lait d’avoine maison

Ingrédients pour une personne :  5 minutes de préparation  • Trois cuillères à soupe de graines de chia de chez iswari (utilisez mon code marycapelle10 pour bénéficier de 10% de réduction) • 3 cuillères à soupe de yaourt coco soja • 100ml de lait d’avoine ( ma recette maison ) • Une cuillère a cafe de…

Lait d’avoine

Ingrédients pour 1 litre : 5′ de préparation 100g de flocon d’avoine 900 ml d’eau minérale Une cuillère à café de cannelle Optionnel : quelques gouttes d’extrait de vanille Mixer simplement le tout dans un blender, puis filtrer le tout a l’aide d’un sac a lait végétale. Conserver au frais !