Muesli fraises, coco & amandes activées

Pour un muesli de 500g 12’ de préparation 200g de flocons d’avoine de chez Kazidomi (utilisez mon code MARYC20 pour obtenir une remise de 20 euros sur votre abonnement) 50g de sirop de fleurs de coco de chez iswari (utilisez mon code marycapelle10 pour obtenir 10% de réduction + la livraison gratuite) 50g de noisettes…

Taboulé tomate / cajou & sauce blanche

    Ingrédients pour une personne: 10’ de preparation 50g de couscous de riz de chez alvibio,commandé sur Allergomarket (Utilisez mon code MaryC15 pour bénéficier de 15% de réduction) 2 tomates Un demi concombre Un demi oignon rouge Pour servir : une petite poignée de cajou à la fleur de sel de chez faneli cajou…

Riz complet sauté aux champignons & pistaches

Ingrédients pour une personne: 15′ de préparation -100g de riz complet cuit au préalable -200g de champignon de paris frais -3 gousses d’ail -Un oignon rouge -Huile d’olive de chez quintesens pour la cuisson -Une cuillère à soupe de citron -Une cuillère a soupe de tamari -Une poignée de pistache non salées de chez justebio…

Tagliatelles de riz aux carottes et tofu

Ingrédients pour une personne : 25′ de préparation Une cuillère à soupe de jus de citron 250 ml de soja cuisine de chez soy Une cuillère à soupe de tamari Une cuillère à soupe de pâte de curry jaune Un demi oignon rouge 2 cuillères a soupe d’huile d’olive de chez quintesens 100g de tofu…