Lait d’avoine immunity bomb

Ingrédients pour 1L 10 minutes de préparation 60g de flocons d’avoine 1L d’eau minérale Une cuillère à café rasé de vanille en poudre Une cuillère à soupe du mélange im immunity bomb de imkobu + Un thé temptation detox pour servir de chez tea addict (utilisez mon code MARY30 pour bénéficier de -30%) Recette Simplement…

Smoothie energy booster

Ingrédients pour 2 petits smoothies 5′ de preparation Une banane Une cuillère à soupe du mélange energy-booster de chez imkobu 200ml de lait végétal au chanvre de chez ecomil 50ml d’eau minérale Une cuillère à café de sirop de fleurs de coco de chez iswari (code marycapelle10 pour obtenir 10% + la livraison gratuite) Recette…

Lait d’avoine detox proteiné

Ingrédients pour 1L 5′ de préparation 60g de flocons d’avoine 1l d’eau minérale 1/2 cuillère a cafe de chlorella de chez iswari (utilisez mon code marycapelle10 pour obtenir -10% et la livraison gratuite) 1 cuillère à café du mélange super vegan de chez iswari Pour un lait sucré : 2 dattes dénoyautées de chez Kazidomi…

Green protéines shake

Ingrédients pour une tasse 5′ de préparation 2 dattes de chez Kazidomi (utilisez mon code MARYC20 pour obtenir une remise de 20 euros) 2 cuilleres a café de poudre de protéines super detox de chez iswari (utilisez mon code marycapelle10 pour avoir 10% + la livraison gratuite) 300ml de lait de cajou à la vanille…

Jus vert au kale

Ingrédients pour 2 verres: 5′ de préparation 5 tiges de céleri 2 tiges de feuilles de kale Un gros concombre 2 pommes vertes Recette À l’aide d’un extracteur de jus, préparer le jus, boire bien frais !

Lait maison coco-avoine

Ingrédients pour 1 litre 5’ de preparation 100g de flocons d’avoine de chez smartfooding (utilisez le code MARYCAPELLE18 en code de parrainage ) 2 cuillères a soupe de noix de coco en poudre 900 ml d’eau Une cuillère à café de cannelle en poudre Recette Mixer le tout dans un blender puissant puis filtrer à…

Matcha Latte

5′ de préparation Ingrédients pour une petite tasse : 1/2 mug de lait végétal 1 cuillère à café rasé de Matcha en poudre de chez iswari (utilisez mon code marycapelle10 pour bénéficier de 10% de réduction + la livraison gratuite) 40ml de lait de soja pour la mousse Optionnel : une cuillère à café de…

Chocolat chaud vegan

Les ingrédients sont à Shopper sur Official vegan shop Ingrédients pour une portion : 5′ de préparation – 180 ml de lait végétal -15 ml de lait de soja pour la mousse -50g de chocolat noir cuisine de chez kaoka coupé en petits morceaux -1 c. a soupe de sirop d’agave -1 c. a café…

Green juice a l’épinard

Ingrédients pour deux grands verres: 5′ de préparation 2 petits concombres 4 poignées de menthe fraîche 4 tiges de céleri Une pomme Deux grosses poignées de feuilles d’épinard Passer le tout dans un extracteur de jus ou une centrifugeuse et boire bien frais!

Jus ananas menthe épinard

Ingrédients pour deux grands verres: 5′ de préparation Un ananas 4 poignées de menthe fraîche Deux pommes Une grosse poignée de feuilles d’épinard Passer le tout dans un extracteur de jus ou une centrifugeuse et boire bien frais!