À propos

Bonjour à tous & Bienvenue sur mon site !

Passionnée de cuisine et de nature depuis toujours, j’ai commencé a m’ intéresser à la cuisine Healthy en 2012 suite à la découverte d’une intolérance au gluten et au lactose.

Les symptômes de ces intolérances m’ont alors poussée à m’intéresser au lien entre l’alimentation et la santé. Cela m’a ainsi convaincue de me réorienter vers la cuisine bien être : Les recettes sont végétaliennes, sans gluten, sans sucre raffiné, sans produits transformés et sans lactose.

Récemment je me suis lancé dans la Naturopathie, j’ai ainsi été diplômée du CENATHO et certifiée par la FENA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie).

J’effectue principalement mes consultations de Naturopathie par Vidéo.

C’est au travers de ce site que je partagerai avec vous ma philosophie, mes recettes et mes astuces au quotidien.

Bonne lecture !

Mary