Un de mes petits déjeuners favoris, parfait pour faire le plein de bon gras, de vitamines et d’antioxydants tout en se donnant un petit coup de fouet grâce au matcha !
Ingrédients pour une personne:
5′ de préparation
- 150 ml d’eau
- 3 cuillères a soupe de graines de chia
- 50ml de lait végétal
1 cuillère à café de matcha - Toppings : framboises
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Recette
Simplement mélanger le tout puis laisser gonfler 10 minutes. Mettre au frais 3h puis déguster !
