Ingrédients pour une grosse portion :
- 3 cuillères à soupe de graines de chia
- 150ml de lait d’amande
- 50ml d’eau minérale
- Un peu de coco râpée
- Une demi mangue
Recette
Mélanger les graines de chia avec le lait et l’eau . Laisser gonfler 15 minutes mélanger puis Laisser au frais 3h puis déguster avec les toppings.
5 ‘of preparation
Ingredients for a large portion:
3 tablespoons of chia seeds
150ml of almond milk
50ml of water
Grated coconut & half a mango
Recipe
Mix the chia seeds with the milk. Leave to swell for 15 minutes. Leave in the fridge for 3 hours then enjoy and add the toppings.