Ingrédients pour un pot en verre de 350g :
- 100g de petits flocons d’avoine
- 40g de Sirop de fleurs de coco
- 50g de raisons blond de chez nut & me (utilisez le code MARYCAPELLE pour obtenir -5%)
- 50g de noix de macadamia de chez nut & me
- 20g de graines de courge
- 50g de noix de coco râpée de chez nut & me
Recette
Mélanger l’avoine et le sirop de fleurs de coco puis l’étaler sur une plaque allant au four. Faire cuire 10 minutes à 170 degrés. Une fois que c’est terminé, ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger. Laisser refroidir puis stocker le dans un pot hermétique ! À manger dans un peu de lait végétal, un yaourt ou une compote !
🇬🇧
-100g small oatmeal
-40g of coconut blossom syrup
-50g of blond reasons from nut & me (use the code MARYCAPELLE to get -5%)
-50g macadamia nuts from nut & me
-20g of pumpkin seeds
-50g grated coconut from nut & me
10 ’preparation
Ingredients for a 350g glass jar:
Recipe
Mix the oats and the coconut blossom syrup, then spread it out on a baking sheet. Bake 10 minutes at 170 degrees. When finished, add the rest of the ingredients and mix well. Let cool then store it in an airtight jar! To eat in a little plant based milk, yogurt or a compote!