Caramel de dattes – Date caramel

5’ de préparation
Ingrédients pour un petit pot
  • 150ml d’eau minérale
  • 150g de dattes dénoyautées
  • Une demi cuillère à café de vanille en poudre
  • 1 cuillère à soupe d’huile de coco fondue
  • 3 pincées de sel

Recette

Simplement mixer le tout dans un blender.

Se garde 2/3 jours au frais et peut se manger sur des fruits, des porridges, des puddings de chia etc …

English

5 ’of preparation
Ingredients for a small jar:


-150ml of mineral water
-150g pitted dates
-Half a teaspoon of vanilla powder
-1 tablespoon melted coconut oil
-3 pinches of salt

Recipe

Simply mix everything in a blender.

Keeps 2/3 days in the fridge and can be eaten on fruits, porridges, chia puddings etc …

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