Banana cake vegan & sans gluten au cacao – pépites de chocolat – Vegan & Gluten Free cacao banana cake

Recette pour 2 petits gâteaux :

5’ de préparation et 20’ de cuisson

  • 1 grosse banane bien mûre écrasée
  • 60g de farine de riz complète
  • 15g de sucre de coco
  • Une pincée de bicarbonate de soude
  • 20ml d’huile de noix de coco fondue
  • L’équivalent de 2 carrés de chocolat cuisine coupés en gros morceaux
  • 20ml de lait d’amande de chez ecomil
  • Une cuillère à café de cacao en poudre

English

-1 large ripe banana crushed

-60g of whole rice flour

-15g of coconut sugar

-A pinch of baking soda

-20ml of melted coconut oil

-The equivalent of 2 squares of cooking chocolate cut into large pieces

-20ml of milk almond from ecomil

-One teaspoon of cocoa powder

Recette 

Écraser la banane à la fourchette ou avec un mixeur plongeur puis mélanger avec le reste des ingrédients. Verser dans des ramequins puis faire cuire à 180 degrés pendant 20 minutes.

Une fois cuit laisser refroidir 5 minutes et déguster !

Recipe

Mash the banana with a fork or with a hand mixer and mix with the rest of the ingredients. Pour into ramekins and cook at 180 degrees for 20 minutes.

Let it cool for 5 minutes before eating !

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s