Ingrédients pour une personne :
5’ de préparation
- 4 cuillères à soupe de graines de chia
- 200ml d’eau minérale
- 15g de sirop de fleurs de coco
- 100ml de lait d’amande
- Une cuillère à café rase de café en poudre
- Une cuillère à café rase de cacao en poudre
- En toppings : une cuillère à soupe de beurre de cacahuète & du muesli sans gluten
Recette
Mettre tous les ingrédients sauf les toppings dans un pot comme le mien ou dans un bol. Bien mélanger et laisser gonfler 3 heures au frais.
Au moment de servir, bien mélanger et ajouter les toppings.
C’est prêt !