Chia pudding sans sucres avec des myrtilles fraîches et de la noix de coco râpée

Ingrédients pour une personne:

5′ de préparation

  • 3 cuillères a soupe de graines de chia de chez iswari en vente sur terra veggie (utilisez mon code marycapelle10 pour bénéficier de 10% de reduction + la livraison gratuite)
  • 100ml de lait d’amande sans sucres de chez ecomil
  • Pour servir : une poignée de myrtilles et une cuillère à café rase de noix de coco râpée de chez koro (utilisez mon code MARYCAPELLE pour bénéficier de 5% de réduction)

Recette

Mélanger avec un petit fouet les graines de chia et le lait puis laisser reposer une quinzaine de minutes.

Mélanger de nouveau puis laisser encore gonfler 3 heures.

Au moment de servir, mélanger de nouveau et ajouter la coco et les myrtilles.

Un commentaire Ajouter un commentaire

  1. Catherine Bernard dit :

    Chia, myrtilles et noix de coco, je vais essayer dés demain…
    Merci pour ce bol si appétissant ✨

    Aimé par 1 personne

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