Le sucré·Petit dejeuner

Granola sans gluten aux noix du Brésil

les ingrédients sont à Shopper sur official vegan shop

Ingrédients pour 300g :

-50g de graines de courge

-50g de riz soufflé

-50g de coco râpé

-50g de noisettes

-50g de noix du Brésil

-5 cuillères a soupe de sirop de fleurs de coco

-4 cuillères a soupe d’huile de coco

À servir avec du lait végétal ou un yaourt végétal.

Ici la recette du Lait noisettes maison !

1.Mixer 10 secondes les noisettes et les noix du Brésil ou couper les grossièrement avec un couteau.

2. Faire fondre l’huile de coco avec le sirop de fleurs de coco et bien mélanger.

3.Verser le mélange sur le reste des ingrédients et bien mélanger.

3. Préchauffer le four à 170 degrés et mettre le granola sur une plaque allant au four sur du papier sulfurisé.

4. Faire cuire 15 minutes, c’est prêt !

Se conserve très bien dans un bocal en verre hermétique !

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