Ingrédients pour deux personnes:
20 minutes de préparation
- 7 tètes de brocolis
- Un demi oignon rouge
- Deux gousses d’ail
- Une demi courge butternut ( vous pouvez mettre la courge entière dans le four pendant 30 minutes à 200 degrés avant, pour pouvoir la couper plus facilement ! )
- 200 ml de lait de coco de chez ecomil
- Une cuillère à café de curry
- Une cuillère à café de curcuma
- Une cuillère à soupe d’herbes de Provence
- Une cuillère à soupe de tamari
A l’aide de ce Blender chauffant, mettre tous les ingredients et mixer en programme soupe .